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おやすみなさいの扉
子どもと過ごす仕事を経てママとなった今、4歳違いの兄妹との何気ない毎日、親子で出会った絵本の紹介をします。   おやすみなさいの扉をノックしてステキな夢の世界へ出かけましょう。
妊婦の苦しみ
とうとう始まりました…。

、といっても陣痛ではありませんよ(笑)。妊娠中の苦しみといえば、ほとんどの妊婦さんが体験する『足のつり』。
土曜日の朝方に「きた~!!」という感覚からふくらはぎがピキッとなり、ひとり布団の中でもがき苦しんだ私。目覚めてからもなんだか足がつった状態、一日中「んっ?! 痛いかも…」という感覚に襲われ続けていました。

そんな中、森林公園でのお散歩。程よい疲れでスッキリ気持ちよくなり、夜は実家近くの温泉でゆっくり半身浴を堪能。これで今夜はゆっくり眠られるわ~なんて思っていたのですが、寝る前になってなんだかふくらはぎから悲鳴が…。
あまりにも痛がる私をみていたパパきち、ふくらはぎの筋を伸ばすようにマッサージをしてくれました。すご~く、すご~く痛かったけれど、我慢して耐えたあと、筋肉痛の薬を塗っておやすみなさい。

ゆっくり朝まで熟睡を…と思っていたのですが、これが大変なことになったのです。
夜中に足の痛みで目が覚め、重いふくらはぎに違和感を感じ、そのうち熱くなり始め、寝ていられないほどに。シップなどを貼って、「効く~」という感じの熱さとは比べ物にならなくて、今すぐにでも足を水で流したいほどの熱さ。
それでも眠さには勝てない私は、寝ぼけながら枕元に合ったハンドクリームのケース(プラスチック)をふくらはぎに当てて、冷やしながら寝続けました。

そんなつらい夜を過ぎて迎えた朝。でも、起きてからのほうがつらかった~。
左ふくらはぎが痛くて痛くてまともに歩けないほど。一日中足を引きずって歩いています。そして、じんわり熱い気もするし…。
とんきちの時にも毎晩のようにこむら返りをしていましたが、こんなにひどくなったことはなかったのに~(涙)。
やっぱり、素人判断で薬を塗ったり、強くもんだことで揉みあたりを起こしているのかな?
もうすぐおやすみの時間、今夜はどんな夜をすごすのでしょうか? お布団が大好きだけれど、今夜は眠るのが怖いような…。
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こんばんは・・・大変なことになってますね!!
ただつるだけでも相当痛いのに・・・。
安眠できるといいですが。
くさもち | URL | 2006/02/05/Sun 22:29 [EDIT]
妊婦さんが足をつりやすいなんて全然知らなかったっス
うちのかみさん妊婦じゃなくても『つったつった』言ってるからかなぁ(^^)
大の字 | URL | 2006/02/06/Mon 15:33 [EDIT]
くさもちさん
くさもちさん、こんにちは~*
どうにか睡眠だけはしっかりとることが出来るようになりました。でも、歩くのはやっぱりつらいです~。ギクシャク歩いてしまうと余計に腰や足の付け根に負担がかかるな~と思うのですが・・・。
まだ3ヶ月、この体とお付き合いしないといけないのに~。まぁ、お腹の中に問題がないので万々歳ですね。
とんきち | URL | 2006/02/06/Mon 16:37 [EDIT]
大の字さん
大の字さん、こんにちは~*
体が重くなって、血行が悪くなるからなんでしょうね。
予定日を迎えた友人は、朝目覚めたときに伸びをすると全身がつる・・・なんて泣いていましたよ。
奥さまは、立ち仕事が多いのではないですか? 足に不調があるのはとってもつらいですものね。お疲れのときは、ゆっくりお風呂に入って、温まることをおすすめします(温泉へよく行かれるので、バッチリかな?)。
とんきち | URL | 2006/02/06/Mon 16:41 [EDIT]
ママきちさん、大変でしたね~。その後大丈夫ですか?一度なるとその後しばらく痛みが残りますよね。私も昔妊娠中に何度かなりました。友人もスゴク頻繁におこっていたし、体質なのかなあ?!
そして、びっくりしたのは実はRICOも先日こむら返り初体験をしたんですよ。あの発熱後、幼稚園で久しぶりにマラソンやらをさんざんして、その夜に2回も!本人も大声で泣きながら「痛い~!」って叫ぶし、本当に驚きました。子供でのあるんですね、初めて知りました。
slo-mo | URL | 2006/02/07/Tue 09:10 [EDIT]
KOKOさん
KOKOさん、こんにちは~*
RICOちゃんも受難の日々が続いていたんですね。病み上がりの体でマラソンがんばって、こむら返りだなんてかわいそうに。
大人でさえ、初めてのこむら返りはわけが分からなく、ただただもがいてしまうのに、子どもだったら本当に恐怖でしょうね。自分の足が取れてしまいそうな、痛さと怖さで大変。
足がつるのは、血行が悪くなっているからだということ(体が重くなりすぎ…?!)で足首をグリグリ回すといいみたいなんです。絶対に揉んではダメって知り合いに怒られちゃいました。だいぶん痛みも和らいだので、これからは半身浴と全身の運動に励みます(それから、これ以上体を重くしないことも・・・)。
とんきち | URL | 2006/02/07/Tue 14:20 [EDIT]



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